
Abonnements : Comment repérer ceux que tu paies pour rien (et reprendre le contrôle)

Tom
23 janvier 2026
Abonnements : comment ne plus se faire avoir (Netflix, Spotify, EDF, Free…)
Tu t’es déjà rendu compte 4 mois trop tard que t’étais encore abonné à un truc ?
Tu pensais avoir désactivé cette appli. Et là, dans tes relevés bancaires : 9,99 €. Encore. Depuis des mois. Tu fais un rapide calcul… et tu réalises que t’as laissé filer plus de 40 € dans le vent. Classique.
Bienvenue dans l’univers des abonnements invisibles. Ces prélèvements automatiques qui semblent “pas chers”, mais qui, cumulés, peuvent ruiner ton budget sans que tu t’en rendes compte parce que t'as la flemme de les annuler. Ou que t'oublies qu'ils existent.
Pourquoi on oublie ses abonnements ?
L’abonnement, une “dette silencieuse” mensuelle
Tu n'achètes rien vraiment directement, pas de validation ou de notification d'achat : les abonnements, c’est du prélèvement automatique, silencieux, invisible.
- Tu actives un mois gratuit sur Disney Plus… et t’oublies de résilier.
- Tu changes de salle de sport… mais l’autre prélève encore.
- Tu ne lis plus Le Monde, mais l’abonnement court toujours.
👉 C’est la dette moderne. Et elle est mensuelle, reconductible, et souvent oubliée...
Des abonnements qui s’accumulent sans qu’on s’en rende compte
Les plus fréquents : télé, téléphonie, énergie
Les abonnements les plus classiques sont aussi ceux qu’on remet le moins en question. Internet, mobile, électricité, télé… on les considère comme “obligatoires”, donc on les laisse tourner sans jamais vérifier s’ils sont bien optimisés.
- Abonnement internet ou mobile : tu paies peut-être encore une offre ancienne, alors que tu pourrais avoir mieux pour moins cher ou même renégocier ton offre. Ou peut être que tu avais une offre de lancement pendant une période définie et que tu as raté le renouvellement du contrat et que le prix a subitement augmenté, sans en être informé ! Attention aux abonnements free, abonnements canal plus ou autre.
- Électricité ( abonnement EDF ou autre) : certains utilisateurs ont deux contrats actifs sans le savoir, surtout en cas de déménagement mal géré.
- Télé comme abonnement orange : on souscrit pour un match ou une série, puis on oublie d’annuler.
Ceux qu’on oublie : fitness, apps, journaux, transports
C’est là que les fuites financières se multiplient. Ces abonnements sont souvent souscrits en “essai gratuit”, ou via une appli sur ton téléphone, et tu les oublies aussitôt que tu arrêtes de les utiliser.
- Une salle de sport que tu n’as pas fréquentée depuis janvier, comme un abonnement basic fit ou un abonnement fitness park.
- Une appli de montage, ou de création que t'as testé 30 jours, comme un abonnement canva.
- Un abonnement à un journal en ligne pris “pour un seul article”, un abonnement le monde ou autre journal numérique que tu ne lis plus.
- Un pass vélo, métro ou trottinette souscrit en vacances ou dans une autre ville quand tu vas en voyage, un abonnement velib par exemple.
👉 Ce sont ces petits abonnements “invisibles” qui font le plus de dégâts. Tu ne les vois pas passer… jusqu’au jour où tu fais les comptes.
Les risques d’un mauvais suivi des abonnements
L’impact sur ton budget mensuel
Un abonnement ici, un autre là… tu arrives vite à 70 € ou plus par mois.
Soit 840 € par an. Pour des services que tu n’utilises parfois même plus. Et tout ça si tu ne le suis pas tu peux vite ne jamais te rendre compte que le montant par an fait TRÈS mal.
L’effet psychologique du “ça ne coûte que 9,99 €”
C’est justement le plus grand piège. Ce montant n’a pas l’air douloureux, donc on ne le remet pas en question.
Mais 10 services à 9,99 €, ça fait 99,90 € par mois ! et 1198 par an !!

Comment suivre ses abonnements manuellement
1. Tableau Excel, Google Sheet ou Notion
Crée un tableau :
| Nom du service | Montant mensuel | Date de prélèvement | Fréquence | Dernière utilisation |
|---|---|---|---|---|
| Spotify | 9,99 € | 2 du mois | mensuel | il y a 2 semaines |
| Netflix | 13,49 € | 7 du mois | mensuel | jamais… 😅 |
2. Ton agenda ou ton calendrier
Note chaque prélèvement mensuel comme un événement récurrent. Ajoute une alerte une semaine avant : “veux-tu vraiment continuer cet abonnement ?”
Tout ça c'est bien beau mais tu vas jamais prendre le temps de le mettre à jour et tu peux surtout toujours oublier les abonnements perdu et donc passer à côté !
La solution automatique pour suivre tes abonnements
Avec Moneyes, tu reprends le contrôle sans effort
✅ L’appli détecte automatiquement les prélèvements récurrents
✅ Elle les classe : “abonnement téléphonie”, “abonnement énergie”, “abonnement divertissement”
✅ Tu reçois une alerte si un nouvel abonnement est prélevé sans ton accord ou si un prix a changé.
Exemples d’abonnements à surveiller absolument
Les plus chers sans que tu le remarques
-
abonnement téléphone (souvent couplé à location mobile)
-
abonnement edf — parfois souscrit dans 2 lieux en parallèle
-
abonnement linkedin premium — peu utilisé, souvent oublié
-
abonnement max ou keep cool — pas de badge = pas d’accès = pas d’usage
Questions fréquentes
1. Quel est le meilleur moyen de suivre mes abonnements ?
Une app de détection automatique comme Moneyes.
2. Puis-je supprimer un abonnement via Moneyes ?
Pas encore, mais tu peux suivre les montants et être alerté(e) en temps réel.
3. Quels abonnements sont souvent doublés ?
Téléphonie, assurances, salles de sport, ou services pris via iOS + Android + web.
4. Est-ce que je peux voir tout mon historique d’abonnement ?
Oui, Moneyes affiche ton calendrier de prélèvements passés et futurs.

Conclusion : Garde la main sur ton argent, pas sur leurs prélèvements
On ne te volera pas 200 € d’un coup.
Mais on te prélèvera 8,99 € ici, 4,99 € là, encore 12,99 € ailleurs…
Et à la fin, c’est ton budget qui coule.
🎯 Avec Moneyes, tu mets fin à l’invisibilité des abonnements.
Crée ton tableau de bord automatique dès maintenant ➡️ Reprendre le contrôle de mes abonnements avec Moneyes
